Stroganoff med skogssvamp


4 portioner

Härlig,mustig och lättlagad gryta, som du förgyller med svamp. Köttet kan vara allt ifrån grytbitar till fina stekar, anpassa bara koktiden till köttets mörhet.

500 g hjortkött t.ex innanlår, fransyska eller grytbitar
2 gula lökar, hackade
2-3 vilöksklyftor, finhackade
3 msk smör
1½ msk vetemjöl
1 burk hela tomater (400 g)
1 msk tomatpure´
2 dl crème fraiche
1 msk sojasås
2-3 dl förvälld svamp + smör
salt och peppar
2 msk finhackad persilja

Skär köttet i strimmlor ca 1 cm tjocka och 3 cm långa eller skär i bitar. Bryn det i hälften av smöret i omgångar i en stekpanna och lägg över i en gryta.
Strö vetemjöl över köttet och rör om. Koka ur pannan med ca 1 dl vatten och häll skyn i grytan, rör om.
Fräs lök och vitlök i resten av smöret och lägg över i grytan. Koka ur pannan på nytt med ca ½ dl vatten och häll skyn i grytan. Blanda i tomater, crème fraiche och sojasås.
Koka på svag värme under lock tills köttet är mört. Rör då och då.
Fräs svampen i smör och blanda i den mot slutet av tillagningen, men spar lite till garnering.
Smaka av med salt och peppar. Toppa med svamp och persilja.
Servera med ris eller pasta.









Slimminge.eu/jakt